Type 2 diabetes: किसे होता है टाइप-2 डायबिटीज का ज्‍यादा खतरा, जानें शुरुआती लक्षण और बचाव के उपाय

आजकल टाइप 2 डायबिटीज के मामले बच्चों और टीन्स में भी देखे जा रहे हैं.

 

 

किन लोगों को होता है खतरा

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इस बीमारी का सबसे ज्यादा खतरा मिडिल एज और ज्यादा उम्र के लोगों को होता है. हालांकि आजकल टाइप 2 डायबिटीज के मामले बच्चों और टीन्स में भी देखे जा रहे हैं जिसका कारण चाइल्डहुड ओबेसिटी यानी बचपन में मोटापे की शिकायत है. इसके अलावा लेजी लाइफस्टाइल और जेनेटिक कारण से भी यह रोग हो सकता है. 
 

Photo Credit: DCedits

Type 2 diabetes

इपकल टाइप 2 डायबिटीज के मामले बच्चों और टीन्स में भी देखे जा रहे हैं.

खास बातें

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सका सबसे ज्यादा खतरा मिडिल एज और ज्यादा उम्र के लोगों

I-App 2 डायबिटीज से बचने के लिए लाइफस्टाइल में बदलाव बहुत जरूरी है.

 

The टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) एक लाइफ लॉन्ग डिजीज है जिसमें बॉडी उस तरह इन्सुलिन का इस्तेमाल क नहीं कहा हीं यह एक घातक बीमारी है जिसका एक बड़ा कारण गलत लाइफस्टाइल भी है. लत लाइफस्टाइल के चलते बड़ी संख्या में दुनिया भर में लोग इस बीमारी के शिकार हो जाते हैं. इसके अलावा यह एक अनुवांशिक बीमारी भी है यानी अगर आपकी डायरेक्ट फैमिली में कोई इससे ग्रस्त रह

 

किन लोगों को होता है खतरा

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बस बीमारी का सबसे ज्यादा खतरा मिडिल एज और ज्यादा उम्र हालांकि आजकल टाइप 2 डायबिटीज के मामले बच्चों और टीन्स में भी देखे जा रहे हैं जिसका कारण पॉपॉप पृष्ठ इसके अलावा लेजी लाइफस्टाइल और जेनेटिक कारण से भी यह रोग हो सकता है.

 

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इपाइप 2 Loading device compatibility ... free All your life. असके अलावा उन्हें बार-बार पेशाब जाने की जरूरत पड़ती है. हाथ या पैर सुन्न होने की शिकायत भी होती है. I इपाइप 2 डायबिटीज I- मरीजों में लगातार थकान बनी रहती है और घाव हो जाता है तो आन्हें. I-असके अलावा बिना ट्राई किए वेट लॉस भी इन मरीजों में देखने को मिलता है.

ऐसे करें बचाव

इपाइप 2 I बायबिटीज से बचने के लिए लाइफस्टाइल में बदलाव बहुत जरूरी है और इसके लिए ज अगर आप 5 फीसदी बॉडी वेट कम लेते हैं तो पुड गुड की इसके अलावा डाइट पर भी खास ध्यान देना जरूरी है और यह बेहद जरूरी है कि आप हेल्दी डाइट ही डरूरी इसके लिए जरूरी है कि आपका कैलोरी इनटेक कम रहे. हरी सब्जियां और फल अपनी डाइट में शामिल करें और इसके साथ ही रोजाना 30 to 60 मिनट की फिज्री ही ही